问题分析：你好，这种情况应该是内痔引起的出血，建议您到医院做一个肠镜检查，以明确便血的原因，之后再做针对性的治疗。
指导建议：建议饮食禁忌辛辣刺激性饮食，多喝水，多吃蔬菜和水果，避免排便用力，不要长期久坐，保持大便通畅
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