最近因为生上初中后儿子学习下降，我每天陪着又累又烦

心理分析：你好，你在内心对儿子充满了愤怒，因为你每天在他身上花费了大量的时间却没有到达你预期的希望，这种愤怒让你非常的不耐烦，不是用理智和压抑所能消除的。

心理指导：所以，首先要意识到自己的负面情绪，需要找到合适的方式及时排解，比如运动、向家人朋友倾诉等。其次，和儿子一起心平气和的讨论他学习下降的原因，儿子已经是初中生了，他开始有自己的想法和自我意识，需要用平等尊重的方式和他交流。