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小孩体质差容易生病该怎么办呢？

我家小孩体质差总是容易生病，不经意间就会感冒了，而且病程长，不容易好，孩子药还不少吃，怎么办呢，怎么能提高孩子的抵抗能力呢？小孩体质差容易生病该怎么办呢？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，小儿体质差总生病要进行体育锻炼，这是增强体质的有效措施。锻炼要从小开始，衣服也不要穿得太多，从小培养孩子适应较冷的环境，当气候发生变化时就不容易得感冒。
经常运动还可以增强食欲，使孩子摄入足够的营养素，这样体质就会增强，抵抗力就会明显增加。

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