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献血400ml有头晕眼前发黑站不住，需要如何保养调

献血400ml有头晕眼前发黑站不住，需要如何保养调理？

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：动物肝脏、猪血等，动植物食品混合吃，会增加铁的吸收率。也可以用硫酸亚铁补铁口服液等。还应同时服用维生素C，以促进铁的吸收。

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