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痛风饮食禁忌有哪些呢

我的双脚突然无缘无故的肿痛，在深夜更加剧疼痛，常常痛到醒过来，而且还经常打寒战、头痛、心悸。一检查，是患有痛风。痛风饮食禁忌有哪些呢？

提问时间：2020-02-14

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，痛风患者就应该多喝水，严禁饮酒，避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼、豆类及发酵食物等等；
避免吃炖肉或者卤肉，多吃新鲜的绿色蔬菜和水果，还有记住不能熬夜。

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