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还有一个月就要到预产期了该怎么运动才能生得快一点少一点痛苦啊？想顺

还有一个月就要到预产期了，该怎么运动才能生得快一点，少一点痛苦啊？想顺。

提问时间：2020-03-11

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

多散步啊，爬楼梯啊，我是从中期每天都散步一两个小时，生的时候很快，从有反应到生出来才5个小时，而且是第一胎

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