问题分析：身高减去105，大约是标准体重的值，你的体重应该在100斤左右比较合适，可以适当调整饮食结构，少吃零食和甜食。
意见建议：另外要多运动，运动可以消耗热量，避免转化成脂肪。要坚持就可以保持体型。
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