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糖尿病人能吃小米吗

我患糖尿病已经好几年了，现在几乎什么东西都不敢吃了，一直靠打胰岛素治疗，可病情控制不理想，上班也上不好了，身体经常不适，血糖一直都很高，我担心再这样下去，会引发其他的并发症，我了解一下饮食。糖尿病人能吃小米吗

提问时间：2020-04-02

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高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

要以植物性食品为主，热能来源以粮食为主，多选用绿色蔬菜；四是粗细搭配，提倡高纤维饮食，如粗粮、杂粮、豆类、蔬菜等

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