肾虚湿热常常会表现为，腰部冷痛以及身体困重，和阳痿早泄等。对于这种情况是可以适当的服用一些枸杞子泡水喝的，但是，同时可以去找一个专业的中医大夫具体的辨证论治的调理一下。
平时多注意休息，清淡饮食不要熬夜少吃辛辣刺激食物，祝您早日康复。
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