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我今天傍晚脚掌外侧扭到，肿起来一块，很痛，现在几乎

我今天傍晚脚掌外侧扭到，肿起来一块，很痛，现在几乎不能行走，但是好像没伤到骨头后来我用冷水敷了半小时，如果不去医院我接下来要怎么处理，要注意些什么，我是住校生.

提问时间：2020-04-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：这种情况考虑脚扭伤可能软组织损伤引起局部疼痛不适，可以局部冷敷，应用活血消炎止痛药物，必要时可以拍片检查意见建议：建议饮食清淡注意休息，局部早期冷敷，可以应用云南白药气雾剂。
三七伤药片等药物。可以拍片检查

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