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请问腰肌劳损能把枕头放在腰部睡觉吗有好处吗？还有锻炼腰肌打篮球可以吗？有哪些方法可以减轻腰损，又该注。

请问腰肌劳损能把枕头放在腰部睡觉吗有好处吗？还有锻炼腰肌打篮球可以吗？有哪些方法可以减轻腰损，又该注意些什么呢？

提问时间：2020-04-26

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

您好，你说的这种情况通过我们的分析认为最好不要大幅度的就像活动，不利于腰部的恢复。

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