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请问一下如何走出抑郁症

我在18岁那一年得过抑郁症，因为学习压力太大，后来通过心理医生和大学生活治好了。这两天我貌似又得了这病，刚刚我自己做了一次SDS抑郁测量，我得了88分。我现在觉得生活没有目标，没有希望，我很自卑，觉得做什么事都不会成功。

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，抑郁症的治疗方法就是采用中药治疗，无副作用，效果显著，不易复发，再加上针灸疗法疏经通络醒脑安神，最后通过心理疏导来治疗，希望能帮助到您，祝您早日康复。
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