鼻窦炎手术后饮食要注意什么问题

1、葵花子、种子油、以摄取维生素E；

2、大蒜和洋葱；

3、具减充血作用的草药和调味品、例如接骨木花、麝香草和姜

4、新鲜水果和蔬菜、以摄取维生素C和生物类黄酮；

5、贝类和坚果、以摄取锌；

6、全谷类和豆类、以摄取维生素B；减少冷空气对鼻粘膜的刺激适当时候注意戴上口罩.经常使用臻憩通鼻炎散洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠避免感冒