问患者提问

老师，我怀疑自己有抑郁倾向，总害怕自己有

老师，我怀疑自己有抑郁倾向。总害怕自己有不高兴的情况会得抑郁症，而失去很多。

提问时间：2020-05-31

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你这样应和心情抑郁，过度的担心，其实很多的东西不用考虑的太多的，注意积极锻炼身体指导意见其实失去也是得到，不用特别的患得患失的，应注意积极生活，积极面对现实，合理的努力，过好生活才可以

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