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2年多失眠头跳舞健忘敏感易多想

失眠头痛健忘敏感易多想白天乏力没有精神做过次共振检查但查不出病因在南昌二七医院做了脑涨落分析说是神经递质异常建议我坐fdg生物基因微导技术治疗2到3个疗程即可痊愈但是费用很高且不知二七医院是否正规因此想咨询该院

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好失眠是由于植物神经调节紊乱导致建议睡前避免服用可乐咖啡巧克力酒茶还有平时要有规律饮食、可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理平时饮食宜清淡少食辛辣煎炒油炸食物并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态、另外养成良好的休息习惯避免劳累缓解自己的压力保持愉快的心情

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