黑木耳中的胶质是可以清理肠胃的脏东西的,所以可以促进排便。但是黑木耳也有一些饮食禁忌,木耳不能和萝卜一起吃,因为很容易引起皮肤的不舒服,比如皮炎、过敏等。
另外木耳不可以和田螺一起吃,因为这样吃是会有中毒的反应的。木耳和海螺一起吃夜市会引起腹泻的,然后黑木耳和麦冬等一起吃,是会引起胸闷的。
而且有胃病和容易腹泻的人也是不能吃的。
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