你好，像你叙述的这种情况，问题比较严重，并且出现压迫下肢神经导致腿疼麻木等表现。严重者有可能导致下肢瘫痪，活动障碍。
建议最好卧床休息至少1-3个月，同时配合中药或者针灸，温热理疗等方法治疗。平时注意腰部保温，尽量避免坐着。你年龄很年轻，最好积极治疗。
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