严重干眼症怎么办？如何治？

干眼症电脑、电视、手机产生电磁辐射、辐射加重近视、散光、引起眼睛疲劳、眼睛疼痛、眼睛干涩、干眼症、视力下降、头疼头痛头晕一些青少年每天在电脑前一呆就是几个小时、期间注意力高度集中、眨眼次数大大降低、容易引起血管神经调节紊乱、结膜充血另外、玩电脑又是在空调环境下、由于眼球水分蒸发过快、加上窗户紧闭空气不流通、也容易造成眼睛缺氧、泪液减少、冲洗眼内异物的能力也随之减弱、从而易导致结膜炎的发生、患上干眼症三成网虫有干眼症干眼症的全名叫眼睛干燥综合症、是指由眼泪的减少或目腺功能下降、导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状调查结果显示、常使用电脑的人中、经诊断有31.2％的人患有干眼症、学生每次放假回孝干眼症患者的发病率高达44％怎么会患上干眼症学生在电脑前一呆就是几个小时、眨眼频率降到每十几秒甚至20多秒一次、而正常情况下是每5－6秒钟眨眼一次、在此期间、人的注意力高度集中、易引起血管神经调节紊乱、眼睛泪液分泌量不足、以至于无法保持眼睛表面的湿润、造成干眼症另外、由于眼睛一直盯着电脑、眼球水分蒸发过快、容易造成眼睛缺氧、泪液分泌也会减少、冲洗眼内异物的能力也随之减弱、从而导致结膜炎的发生、患上干眼症如何预防干眼症注意眼睛保湿是最好的预防方法要注意用眼习惯、定时休息、连续在电脑荧屏前的时间不宜过长、每隔1小时就要休息5－10分钟、尽量在空隙时远眺让眼睛放松眼睛是向内、向下看的、所以在休息时、尽量让眼睛向左上方和右上方看人在休息时、也要活动颈部和肩部肌肉、因为颈部肌肉僵直紊乱会影响视力学生还要注意膳食结构、多补充维生素A、C、D、多吃胡萝卜、水果、海产品等以下是解决方法：

1.你不愿去的医院但是发现症状严重或持续不能缓减时、就真得接受眼科医生的诊断与治疗如果诊为干眼症、应严格按照医嘱接受药物等治疗；如果是眼镜或隐形眼镜不适引起的视疲劳、可根据眼科医生所开眼镜处方重新配置适合的眼镜、并注意日常生活中的眼保健

2.日常生活注意眼保健、可以减轻干眼症的症状、如平时注意精神放松、感到眼睛疲劳时进行适当休息；尽量不向上看、将电视机或计算机放置在低于眼水平的位置、且看电视或使用计算机时间不宜过长；办公桌、计算机的监视器放置在不受阳光直接照射的地方、因为对照明光线发生反射的画面会引起眼睛疲劳；保持房间一定的湿度