过敏性鼻炎平时都有哪些东西不能吃

这段时间我的过敏性鼻炎是发作的越来越频繁了，我平时出去也很小心的，基本上每次都会戴着口罩的，可是还是挡不住会发作，因为老是流鼻涕，我把鼻子都擦破皮了，今天我一个同事这个病跟饮食也有关系的，我还从没注意过呢。想得到怎样的帮助:有过敏性鼻炎的人，平时饮食上都有哪些东西不能吃?