抑郁症又称忧郁症,是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病,其临床表现轻型病人外表如常,内心有痛苦体验。稍重的人可表现为情绪低落、愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等,有些患者常常伴有神经官能症症状。
建议他平时多听听一些欢快的音乐,或者多与他聊聊天,多沟通也有助于排解心里的压抑情绪,这样对抑郁症的治疗是很有好处的,当然也可以采用食疗的方法进行辅助治疗。
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