首页 > 权威问答 > 六十周岁的妈妈吃什么提高免疫力

问患者提问

六十周岁的妈妈吃什么提高免疫力

我妈妈今年六十周岁，劳累了一辈子，这两年明显身体各机能减退，眼睛花的很严重，记忆力下降明显，近期发生的事都记不住，一关门心脏就跳个不停，胆固醇三油甘脂都高，骨质疏松腰时常疼，每个脚跟里面长个两个疙瘩，走路时间长了就胀。

提问时间：2020-07-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，提高免疫力,一,补锌,对生长发育,提高食欲和免疫力有益!二,补蛋白质,瘦肉中的蛋白质对提高免疫力有帮助!三,营养均衡,补铁,维生素c,维E等!四,适量运动,保持健康体重!!(注,以上营养均以食补为好。
希望我能帮助到你，谢谢，祝你身体健康,

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号