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总是胡思乱想容易内疚，生活的特别痛苦，精神极度紧张

提问时间：2020-04-19

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王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

这种情况属于焦虑抑郁，建议平时尽量多休息，适当的减减压，多想想开心的事情。

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