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失眠按哪个穴位快速睡眠

失眠按什么穴位可以快速入睡

提问时间：2020-02-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

在失眠时候，可以使用热水泡泡脚来帮助睡眠的。同时可以按摩足三里穴来保健和促进睡眠等，必要时可以服用五味子糖浆治疗

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