膝关节疼痛一般情况下都是风湿，类风湿，缺钙，过劳等引起的，你这年纪应该是缺钙或体育运动过度引起的，去医院风湿科，骨科都行。
目前应多休息，注意膝关节的保暖，同时应尽量避免久站多走路，可以进行局部热敷按摩针灸处理。
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