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最近总是失眠多梦，掉头发，睡觉不踏实醒的早，我该怎么办？调节？

最近总是失眠多梦，掉头发。睡觉不踏实醒的早，我该怎么办？调节？

提问时间：2020-01-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

应该是神经衰弱引起的失眠多梦睡眠质量差，脱发也跟睡眠不好有一定的关系的。你可以把健脑补肾合剂喝上，再把养血生发胶囊吃上调理一下。

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