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本人最近买了一副哑铃,在锻炼肌肉,但我比较瘦175身高体重只

本人最近买了一副哑铃,在锻炼肌肉,但我比较瘦175身高体重只有55千克,而且有肾虚和脾虚,面色暗黄,精力不太充沛,对食物营养的吸收能力差,我想服用一些蛋白质来帮助锻炼肌肉同时增强体重和体质可以吗?可以的话服用乳清蛋白,蛋白质粉,增肌粉这三种哪个好?
提问时间:2020-06-13
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,病毒性角膜炎相对于其它类型的角膜炎来说比较麻烦,身体劳累或感冒等容易引起复发,所以平时要注意避免。如果反复发作没有导致角膜白斑而视力明显下降

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