问患者提问

我的腰很粗该怎么办？

今年我的体重是迅速的上升啊，为此特别的苦恼，现在我的腰更加的粗了，为此也是想了很多的办法，可是始终是没有什么效果的，而且在我吃了减肥的药之后，反而更加的胖了，并且腰也更加的粗了。

提问时间：2020-04-30

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，要想减肥使自己的腰部变细，最好的办法就是运动，以运动来提升体内的基础代谢和食物热量控制，比吃任何药物都好，对身体没有副作用，而且这样对腰部也会比较好。

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