经常脱发应该怎么办。

你好，建议不用尼龙梳子和头刷，勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天，洗发的同时需边搓边　不用脱脂性强或碱性洗发剂，应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂或根据自己的发质选用。

戒烟吸烟会使头皮毛细管收缩从而影响头发的发育生长。节制饮酒。消除精神压抑感，经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。