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体检测出空腹血糖7.29严不严重

我最近感觉身体不舒服，去检查空腹血糖，结果是7.29，体检测出空腹血糖7.29严不严重？

提问时间：2020-02-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

体检测出空腹血糖7.29严重，正常空腹血糖值是3.2到6.8，不超过7，建议注意休息，避免熬夜，忌食高糖，高脂食品，加强体育锻炼，饮食控制，定期监测血糖值。
饮食方面多加注意，多吃蔬菜，少吃面食，跳的水果。

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