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因为生意压力大。睡不着。怎么才能睡着呢

因为生意压力大。睡不着。怎么才能睡着呢因为生意压力大。睡不着。怎么才能睡着呢

提问时间：2020-09-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

精神压力大，会引起失眠的。,那么要尽量放松下的，出去散下心的，可以睡前吃点枣仁安神胶囊的。

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