记忆力减退怎么办呢？我不知道是不是自己太敏感了啊。

病情分析： 记忆需要一定的巩固时间，所以要加强反复的记忆。意见建议：刚记住的东西，复习必须及时，以后间隔的时间可以稍久些。

如对于记忆科学的定义、定理等，我就采用“记忆—做习题—再记忆—再做习题”的方法，收到很好的效果。平时你也多加锻炼。

而且记忆的方法多种多样，各有长处和短处。要注意多种方法反复使用，才能取得好的效果。