金银花、菊花、枸杞属于中药，它们泡在一起喝有很多好处，可以帮助人体滋补肝肾、益精明目等。它们还具有清热解毒、降火散热等功效。
当然它们分开喝，也是可以的。建议：平时要多吃水果与蔬菜，以补充体内的维生素，增强体质。
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