问患者提问

2型糖尿病是否可以不用药控制

我确诊为2型糖尿病，餐前血糖8、2平时喜欢喝饮料！不运动！对二甲双胍好像有点过敏！请问如果我戒掉甜食，每天保证运动一至两个小时是否可以不用药物控制

提问时间：2020-05-29

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，您目前的血糖可以通过饮食控制，有一部分病人通过饮食控制血糖就可以达标，包括：控制饮食，饮食定时定量，避免甜食和过于油脂的食物，多吃蔬菜，粗粮，避免熬夜，避免劳累，保证睡眠及睡眠质量，戒烟、戒酒，坚持适量运动锻炼，注意经常检测血糖。

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