您好，这种情况主要是见于微量元素缺乏，建议补充钙锌、应该注意日常不要偏食。戒烟戒酒，饮食规律，不宜过量；避免食用刺激性食物，如咖啡、浓茶、辣椒等；
少食过甜及过酸的食物及水果，如巧克力、冰淇凌、苹果及桔子。
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