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失眠，有不宁腿症

失眠，睡觉时腿部有蚂蚁在爬的感觉，睡着时腿部肌肉很硬，经过敲打揉搓，才可以再次入睡，经常到2.3点钟，白天浑身没劲，腿部很累，好像长途跋涉般。

提问时间：2020-06-14

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

失眠，又称不寐，是指病人入睡困难，或睡而易醒，时睡时醒，以致不能获得正常睡眠的一种病证指导意见取大枣，小麦，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚１次。

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