血压高的人不能吃什么？

高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=14/9mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。

一般治疗注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物.高血压的患者应该注意多吃一些利湿健脾的食物，不能吃太补养的饭食注意合理的饮食的清淡，千万少吃盐忌生冷辣，可以买的蜂蜜，蜂王浆很好，吃一些开胃健脾的比如菊花茶山楂茶，哈密瓜，菠萝，芹菜不错，可以吃一些。

杨梅，葡萄，橄榄油等。而且还要多吃些富含纤维素的食物（如燕麦,海带,紫菜,香菇等粗粮和菌藻类植物）而且在血压没有回复到正常值的期间最好不要吃好多"肥甘厚味"（大鱼大肉）,一周吃两次海鱼可以,但不每次不要吃很多,三两到半斤就行了.尤其不能吃肥肉.高血压的治疗目的就是平稳控制血压，药物治疗的同时也要注意饮食调整，包括低盐低脂饮食。

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