宝宝两个月了妈妈喝什么奶对宝宝有营养

问题分析：母乳是宝宝最天然最营养最经济的食物，提高母乳分泌的方法就是勤吸吮，每次喂奶前可以喝一碗汤、果汁或牛奶。

意见建议：成功母乳喂养有三个原则：尽早开始、频繁哺喂、杜绝奶瓶。哺乳的妈妈应该要多吃各种不同营养的天然食品。每次喂奶时喝一杯、汤、果汁或牛奶，并注意放松心情和充分休息。

哺乳的妈妈可以适量喝孕妇奶粉或普通的成人奶粉，都有助于乳汁的分泌。