勃起困难通常都是肾阳虚所导致的，要积极控制手淫的频率。积极加强营养，积极锻炼身体，多吃点鸡蛋，大葱，韭菜，板栗，核补肾的食物。
但是阴茎的勃起功能障碍的病因是很多，不同的病因需行不同的治疗。对于病人需要去医院进行检查明确具体的病因，是很难自己恢复的。
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