十一个月的宝宝便秘怎么办

宝宝在转奶和换奶、或者是添加新的辅食的时候、由于肠胃不适应会出现便秘、这就要暂时停止更换和添加、等好转以后再进行。

便秘期间要适量的给宝宝喂点水、让宝宝喝点蔬果汁、吃点清淡的低蛋白、低热量、低脂肪和高纤维容易消化的食物。同时还可以添加点益生菌帮助调节肠胃、利于排便。

平时多练习排便、养成定时排便的习惯。