指导意见：你好，根据你提供的情况考虑是颈椎病。建议去医院做磁共振检查，可以去医院做针灸按摩推拿等理疗效果较好，患处可以热敷或者烤灯照射，可以口服安络痛双氯芬酸钠治疗。
平时少做低头伏案工作，多做颈部保健操，睡觉用的枕头不宜过高过软。
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