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膝盖韧带拉伤一个月了恢复锻炼吗

膝盖韧带拉伤一个月了，走路还是瘸用不拉劲用的云南白药，现在能锻炼吗

提问时间：2020-02-07

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好，已经一个月了，现在还没有恢复，走路瘸。所以要加强功能锻炼了，以便防止韧带粘连，挛缩。影响走路功能。建议局部按摩，理疗，给以红外线照射等，可以用活血药。
并要坚持每天做做伸曲运动。适当，走路锻炼。大约一个月就恢复了。但不要过度劳累，注意休息，营养均衡。

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