常喝自制奶茶的危害有哪些？

虽然自制奶茶中的添加剂比较少，但是经常喝可能会导致身体肥胖，还有可能会对牙齿造成损伤，不利于身体健康。平时可以吃一些天然的食物，如苹果、香蕉、葡萄、柠檬、柚子、菠萝、雪梨、猕猴桃、西红柿、白菜、胡萝卜、苦瓜等新鲜的蔬菜水果，还可以把这些蔬菜水果榨成汁，可以给身体提供营养。