问题分析：您好，复合维生素B片每天两片，可以较长时间的口服补充维生素B类，但是维生素的口服也要有临床依据，不可盲目口服，维生素B对胃黏膜也有一定的刺激性，建议饭后1小时口服为妥。
意见建议：保持良好的心态，根据情况合理补充维生素，间断饭后口服为妥。祝您健康幸福！
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