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坐月子可以吃青菜水果吗，妈妈是客家人，不让吃，婆婆

坐月子可以吃青菜水果吗，妈妈是客家人，不让吃，婆婆是北方的，天天怕我和宝宝上火，老叫吃青菜，宝宝三天没拉屎了，我也挺担心的。不知道听谁的好

提问时间：2020-02-01

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

坐月子时可以吃青菜和水果的，而且多吃青菜确实是很好，宝妈和宝宝一定要注意别上火，水果吃点也是没事的，我做月子的时候正好是夏天，还吃西瓜了呢

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