大便很硬像石头一样,很想拉就是拉不出来,还流了很多

问题分析：你好，你的症状看多考虑的是大便干，导致排便不畅，排便用力导致肛门负压增多，大便促进肛肠壁粘膜。直肠壁粘膜处导致毛细血管破裂引起出血，也要排查肛肠方面疾病如痔疮引起。

意见建议：养成定时排便习惯，日常生活饮食方面多喝水，多吃些新鲜蔬菜。多吃些香蕉，喝些蜂蜜，避免久坐的习惯。好好调理。

可以去医院肛肠科检查下。