多喝温开水，是可以止咳的，去可以去病毒的，多晒太阳，可以补钙，可以增加免疫力，可以晒去细菌，用热水多泡脚，是可以去风寒，可以去感冒的，泡到脚红为止，但不要泡伤脚。
这是一些土方法，再没有用的话，就去医院问医生了。
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