早晨空腹血糖68算是糖尿病了吗

正常血糖值为：空腹3.8-6.1，餐后各时间段小于10，当空腹血糖大于7或餐后血糖超过11.1，就可以诊断为糖尿病。

您给出的血糖数字是否有错？请您根据给出的正常值与糖尿病血糖的诊断标准考虑。注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质和消耗多余的糖分。

清淡温软低脂低糖饮食，多吃蔬菜和粗纤维食物如玉米粉、荞麦等，避免辛辣油腻食物和酒精制品，每天食物总量要有所限制。

通过一段时间调整生活方式，增加运动量和低糖饮食控制后，复查空腹血糖和做糖耐量试验，根据检查结果，考虑下一步治疗措施。