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问患者提问

吃黑芝麻有什么好处

我一直很喜欢吃黑芝麻，前几天听同事说吃黑芝麻会有好处，这种东西有什么好处？

提问时间：2020-01-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃黑芝麻能够加速人体的代谢功能。还可以预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇。黑芝麻有延年益寿、防脱发的作用。黑芝麻可以补钙和降血压。
除此之外，黑芝麻有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可治疗晕眩、四肢乏力、腰膝酸软等病症。

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