精子活力差首先需要查查有没有引起精子质量下降的因素比如精索静脉曲张，慢性前列腺炎等等，如果有的话需要首先治疗。平时注意口服生精片加富含硒锌食物再加维生素E可以提高精子质量。
复方玄驹胶囊也可以，效果不错。
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