早上起来两个耳朵翁翁响是怎么回事，是不是没休息好上火了。

你好这位朋友，根据你的描述，你的这种情况为耳鸣的症状，与上火和休息不好又很大的关系，建议你可以口服栀子金花丸和清火片治疗，注意多休息。

你好朋友，你的这种情况建议饮食方面要清淡，禁忌辛辣刺激性食物的食用，多吃蔬菜和水果，多喝水，合理安排作息时间，不要熬夜和过于劳累，一般问题不大，不要担心。